Afvallen op een gezonde verantwoorde manier

Afvallen op een gezonde en verantwoorde manier Je kent het wel je wil op een gezonde manier afvallen en dan komt de vraag op welke wijze je dat op een verantwoorde manier gaan doen. Ontdek hoe je gewicht kan verliezen kan afvallen op de gezonde manier met de invoering...

Afvallen met essentiële eiwitten

Voeding algemeen

Voeding algemeen   Hieronder zie je een aantal kreten over bepaalde voeding en dranken, het is op het moment nog niet heel veel informatie. Hier zullen we zeker meerdere onderwerpen over plaatsen. Dit is alvast een beetje algemene informatie. Drinken Water...

Powerfoods – Superfoods

Powerfoods – Superfoods   De superfoods of powerfoods zijn hoogwaardige natuurlijke voedingsmiddelen die een hoge concentratie vitaminen, spoorelementen en mineralen bevatten. Deze superfoods zijn goed voor je, de een meer dan de andere. Sommige meer...

Gezonde en essentiële voeding

Suiker slecht voor je

Suiker slecht voor je?   De grote vraag is is suiker ongezond? Is Suiker slecht voor je?… Er zijn genoeg ‘verhalen’ dat suiker een negatieve invloed heeft op je gezondheid. Maar is het ook zo? Kijk eens naar het onderstaande youtube filmpje en...